혼자서 시련을 견뎌내는 방법 11가지

 

1.남의 하루를 궁금해 하지 않는 것

​2. 절대 과거를 생각하지 않는 것

3. 감정적일 때 연락하지 않는 것

4. 나를 위한 작은 선물을 사는 것

5. 잠깐의 슬픔으로 하루를 망치지 않는 것

6. 핸드폰을 잠시 내려두는 것

7. 잠을 7시간 이상 자는 것

8. 끼니를 절대로 거르지 않는 것

9. 여유롭게 그림이나 글을 쓰는 것

10. 결점을 채우는 책을 읽는 것

11. 아무도 모르는 곳으로 떠나는 것